Le chagrin est une tempête difficile à traverser, même dans des circonstances normales. Lorsque vous pleurez quelqu'un que personne d'autre ne connaissait, comme un bébé, vous pouvez vous sentir très isolé et seul. C'est un phénomène que les gens ne comprennent pas tant qu'ils ne le vivent pas. Rejoindre un groupe de soutien peut avoir de nombreux avantages. Dans mon cas, cela m'a aidé:
- Se sentir plus confiant de partager l'histoire de mon fils
- Obtenez des idées sur la façon d'éviter ou de gérer les déclencheurs
- Trouvez une table d'harmonie pour les situations difficiles / blessantes qui se sont produites
- Je me sens complètement normal pour ce que je ressens
Voici une liste des groupes de soutien montréalais. J'espère vraiment que vous pourrez en trouver un qui vous fera vous sentir chez vous:
- L’Association Parents Orphelins offre des rencontres mensuelles à Montréal en français (parentsorphelins.org)
- The West Island Women’s Centre offre des rencontres mensuelles à Pointe-Claire en anglais (wiwc.ca)
- Les Relevailles de Montréal offre des réunions mensuelles virtuelles en français (relevailles.com)
- Coach Jessie Legent offre des réunions mensuelles virtuelles en français (jessielegent.com)
- Le CLSC Vaudreuil-Dorion (Paroles aux anges) offre des rencontres virtuelles bilingues (santemonteregie.qc.ca or 450-455-6171 ext. 70345)
C'est aussi pratique de savoir:
- Corrie Sirota tient un groupe de soutien virtuel pour hommes appelé WAM (We Also Mourn).
- Myra’s Kids Foundation organise un camp d'été pour aider les enfants de 6 à 17 ans à faire face au deuil.
Avec amour,
de Michael